浜田ブリトニー ダイエット方法

激やせした浜田ブリトニーのダイエット方法とは?

浜田ブリトニーが10kgの激やせダイエットに成功して話題になっていますよね。

 

浜田ブリトニーのダイエット方法は「ベジライフ酵素液」を使った酵素ドリンクダイエットです。

 

酵素ドリンクを使ったダイエットは「痩せない」「逆に太った」「酵素なんて意味ない」など、批判的な口コミが寄せられることもありますが、実際に浜田ブリトニーの激やせっぷりを見るとそんな文句も言えなくなってしまうのではないでしょうか。

 

 

 

浜田ブリトニーのダイエット方法は、ベジライフ酵素液の公式サイトに詳しく書かれていますが、簡単に説明をすると、

 

高カロリー摂取していた朝食(950kcal)をベジライフ酵素液(14kcal)に置き換えて、昼食・夕食は低カロリーのメニューを意識しながらも普通に食べる、という「一食置き換えダイエット」に挑戦したようです。

 

 

もともと高カロリーな食事を楽しんでいた浜田ブリトニーは、これだけでも毎日1588キロカロリーも減らすことに成功!その結果、2ヶ月半で10キロ減のダイエットに成功した、というわけですね。

浜田ブリトニーがベジライフで激やせ出来た理由

浜田ブリトニーが激やせに成功した理由の一つに、もともと浜田ブリトニーが「激太り体型」だったことが挙げられます。

 

「激太り体型」になってしまう人の主な特徴は以下の4つです。

 

・運動が嫌い
・仕事柄、消費カロリーが少ない
・食べるの大好き
・高カロリーの食べ物が特に好き

 

浜田ブリトニーも見事にこの特徴に当てはまってますよね。

 

自分の生活習慣を変えるのは大変ですが、もともと「激太り体型」の人は、その生活習慣さえ改善すれば、激太り→標準体型まで体重が落ちるのは、ある意味、当然のことですよね。

 

2ヶ月でマイナス10キロも頷けます。

 

 

ですから、浜田ブリトニーと同様の体重・体型の人は、

 

●ベジライフ酵素液で置き換え
●置き換えに加えて、少しだけ軽い運動をする

 

だけでも同じような効果が得られますから、実践する価値があるでしょう。

ベジライフで激やせすることは可能?

浜田ブリトニーのビフォーアフターを見ると「凄い!」の一言ですが、その理由は上記に挙げた通り、もとの体型によるところも大きいです。

 

夕飯などでもしも1000キロカロリー近くの食事をしているのなら、その食事をベジライフ酵素液に置き換えるだけで全く同じ結果を出すことが可能です。

 

 

しかしそうなると、

 

「標準体型の人が同じことをしても無駄なんじゃない?」

 

という疑問も出てきますね。

 

 

そのような疑問に感じる人は、ベジライフの公式サイトを確認してみてください。

 

HPを確認すると分かるんですが、実はベジライフのモニターは浜田ブリトニーだけでなく、一般モニターでも多くの人が結果を出しているんです。

 

浜田ブリトニーほどの急激な変化が無いとしても、いつも摂取していた約1000キロカロリーが、ベジライフに置き換えることで数キロカロリーになるわけですから、効果が出るのは当たり前のこと。

 

 

ベジライフ酵素液は実際に第三者機関を利用した一般モニター20名のダイエット調査も実施して効果を検証していますが、平均でも1ヶ月間でマイナス2.4キロ減の成功をおさめています。

 

ですから、ベジライフ酵素液を使って、しっかり一食置き換えを実践していけば、ダイエット成功も夢ではありません。

 

 

このモニター20名の記録には年齢・身長・体重と1ヶ月のダイエット結果が細かく記されていますから、まずはそちらを参考に、自分と似た体型の人でどれくらい効果が出ているのか?確認してみてくださいね!

 

>>モニターのビフォーアフターにびっくり!ベジライフ酵素液の成功例がいっぱい!